### **1. Nguyên nhân khiến trẻ 6 tuổi ho liên tục**
- **Cảm lạnh hoặc cúm**: Virus gây viêm đường hô hấp, tăng tiết đờm.
- **Hen suyễn**: Trẻ ho khan về đêm hoặc khi gắng sức, kèm khò khè.
- **Viêm phế quản**: Ho có đờm, thở nhanh, sốt nhẹ.
- **Dị ứng**: Ho do tiếp xúc với phấn hoa, bụi, lông động vật.
- **Trào ngược dạ dày**: Axit dạ dày kích thích cổ họng gây ho.
### **2. Cách xử lý tại nhà khi trẻ ho nhiều**
**a. Dùng mật ong ấm**
- Pha 1-2 thìa cà phê mật ong với nước ấm (không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi).
- Cho trẻ uống trước khi ngủ để làm dịu cổ họng.
**b. Tăng cường bổ sung nước**
- Cho trẻ uống nước ấm, soup hoặc trà thảo mộc (gừng, tía tô) để làm loãng đờm.
**c. Xông hơi mũi họng**
- Dùng máy xông hoặc đun nước nóng với vài giọt tinh dầu khuynh diệp, cho trẻ hít hơi 10 phút.
**d. Vỗ rung long đờm**
- Khum bàn tay, vỗ nhẹ lên lưng trẻ theo hướng từ dưới lên để tống đờm ra ngoài.
⚠️ **Lưu ý**: Không tự ý dùng thuốc giảm ho hoặc kháng sinh khi chưa có chỉ định bác sĩ.
### **3. Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?**
- Trẻ ho trên 7 ngày không giảm.
- Kèm sốt cao trên 39°C, thở gấp hoặc co lõm ngực.
- Da tím tái, nôn liên tục, bỏ ăn.
### **4. Phòng ngừa ho tái phát ở trẻ**
- Tiêm phòng đầy đủ vaccine cúm, ho gà.
- Giữ ấm cổ họng khi trời lạnh, đeo khẩu trang ở nơi ô nhiễm.
- Vệ sinh nhà cửa, hạn chế thú cưng trong phòng ngủ.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ ho của Bộ Y tế Việt Nam (2023).
2. Nghiên cứu về hiệu quả của mật ong với ho trẻ em - Tạp chí Nhi khoa Lancet.
3. Khuyến cáo điều trị hen suyễn ở trẻ - Hiệp hội Hô hấp Châu Á.