Khi trẻ sơ sinh bị cảm và sổ mũi, nhiều ba mẹ cảm thấy lo lắng không biết nên xử lý thế nào an toàn. Dưới đây là những phương pháp đơn giản giúp giảm triệu chứng và chăm sóc bé hiệu quả.
### **1. Nhận biết triệu chứng cảm lạnh ở trẻ sơ sinh**
- Sổ mũi, nghẹt mũi.
- Hắt hơi, ho nhẹ.
- Sốt nhẹ (dưới 38°C).
- Quấy khóc, khó ngủ.
### **2. 5 cách giảm sổ mũi và nghẹt mũi cho bé**
**a. Nhỏ nước muối sinh lý**
- Sử dụng nước muối NaCl 0.9% nhỏ 1-2 giọt vào mỗi bên mũi.
- Dùng dụng cụ hút mũi loại bỏ dịch nhẹ nhàng sau 1-2 phút.
- **Lưu ý:** Không lạm dụng quá 4 lần/ngày.
**b. Giữ ẩm không khí**
- Dùng máy tạo độ ẩm phòng ngủ (đặt xa giường bé).
- Hoặc đặt chậu nước sạch trong phòng để tránh không khí khô.
**c. Nâng cao đầu khi ngủ**
- Kê gối mỏng dưới đệm hoặc dùng khăn mềm nâng cao đầu bé 15-20 độ.
**d. Cho bé bú sữa mẹ thường xuyên**
- Sữa mẹ cung cấp kháng thể giúp bé chống nhiễm trùng.
- Tăng cữ bú để bù nước và dinh dưỡng.
**e. Massage mũi nhẹ nhàng**
- Dùng ngón tay ấn nhẹ hai bên cánh mũi và vuốt dọc theo sống mũi.
### **3. Những điều tuyệt đối tránh**
- **Tự ý dùng thuốc:** Không sử dụng thuốc trị cảm, kháng sinh cho trẻ dưới 2 tuổi khi chưa có chỉ định bác sĩ.
- **Hút mũi bằng miệng:** Dễ lây vi khuẩn từ người lớn sang bé.
- **Ủ ấm quá mức:** Mặc quá nhiều lớp quần áo khiến bé ra mồ hôi, nhiễm lạnh ngược.
### **4. Khi nào cần đưa bé đi khám?**
- Sốt cao trên 38.5°C hoặc kéo dài hơn 2 ngày.
- Thở khò khè, co lõm ngực.
- Bỏ bú, mệt mỏi bất thường.
- Dịch mũi chuyển màu vàng/xanh đậm.
### **5. Phòng ngừa cảm lạnh cho trẻ sơ sinh**
- Rửa tay sạch trước khi tiếp xúc với bé.
- Tránh đưa bé đến nơi đông người hoặc gần người đang ốm.
- Tiêm phòng đầy đủ theo lịch của Bộ Y tế.
- Giữ ấm cổ, ngực và bàn chân khi trời lạnh.
**Kết luận**
Việc xử lý cảm và sổ mũi ở trẻ sơ sinh cần kiên nhẫn và đúng phương pháp. Áp dụng các cách trên kết hợp theo dõi sát sao sẽ giúp bé nhanh hồi phục. Nếu triệu chứng nghiêm trọng, hãy liên hệ ngay với bác sĩ nhi khoa.
**Tài liệu tham khảo:**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh - Bệnh viện Nhi Trung ương (2023)
2. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - Phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ
3. Tạp chí Nhi khoa Việt Nam - Số 45/2022