Trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh và ho. Việc chăm sóc bé trong giai đoạn này đòi hỏi sự cẩn trọng để tránh biến chứng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp cha mẹ xử lý khi bé gặp tình trạng này.
## **Dấu hiệu nhận biết trẻ 4 tháng tuổi bị cảm**
- **Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi**: Dịch trong hoặc hơi đục.
- **Ho khan hoặc ho có đờm**: Thường nặng hơn vào ban đêm.
- **Sốt nhẹ** (dưới 38°C): Một số trẻ có thể không sốt.
- **Quấy khóc, bú ít**: Do khó thở và mệt mỏi.
## **5 cách chăm sóc tại nhà an toàn**
### 1. **Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý**
- **Bước 1**: Đặt bé nằm nghiêng, nhỏ 1-2 giọt nước muối 0.9% vào mỗi bên mũi.
- **Bước 2**: Dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để loại bỏ dịch nhầy (không lạm dụng quá 3 lần/ngày).
### 2. **Giữ ẩm không khí**
- Sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương mát trong phòng, đặc biệt khi bé ngủ. Điều này giúp làm loãng đờm, giảm ho và nghẹt mũi.
### 3. **Tăng cữ bú và lượng sữa**
- Cho bé bú nhiều lần hơn để bù nước và tăng đề kháng. Với trẻ bú mẹ, tiếp tục duy trì sữa mẹ vì chứa kháng thể tự nhiên.
### 4. **Massage ngực và lưng**
- Xoa nhẹ lòng bàn tay ấm lên ngực và lưng bé theo chiều kim đồng hồ, kết hợp vỗ nhẹ để long đờm. Thực hiện 2-3 phút/lần.
### 5. **Kê cao đầu khi ngủ**
- Đặt một chiếc khăn mỏng dưới đệm để nâng đầu bé cao hơn 15 độ, giúp bé thở dễ dàng hơn.
## **Lưu ý quan trọng**
- **Không tự ý dùng thuốc**: Trẻ dưới 6 tháng tuyệt đối không dùng thuốc ho, hạ sốt mà không có chỉ định bác sĩ.
- **Tránh mẹo dân gian**: Mật ong, tỏi, hoặc lá hẹ có thể gây ngộ độc cho trẻ dưới 1 tuổi.
- **Theo dõi dấu hiệu nguy hiểm**: Đưa bé đến bệnh viện ngay nếu có triệu chứng sốt trên 39°C, thở nhanh, co rút lồng ngực hoặc bỏ bú hoàn toàn.
## **Phòng ngừa cảm lạnh cho trẻ nhỏ**
- **Rửa tay sạch** trước khi bế hoặc cho bé bú.
- **Hạn chế tiếp xúc** với người đang bị ốm.
- **Tiêm phòng đầy đủ** các vaccine cơ bản như ho gà, cúm (khi bé đủ 6 tháng).
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh - Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM (2023)
2. Khuyến cáo điều trị cảm lạnh ở trẻ nhỏ - Hội Nhi khoa Việt Nam
3. WHO Guidelines on Infant Care (2022)