### **Nguyên Nhân Gây Gynecomastia Ở Tuổi Dậy Thì**
1. **Mất cân bằng hormone**: Ở tuổi dậy thì, *** và estrogen có thể dao động mạnh. Khi estrogen tăng cao, mô vú phát triển.
2. **Béo phì**: Mỡ thừa làm tăng sản xuất estrogen, khiến vú nam giới to hơn.
3. **Tác dụng phụ của thuốc**: Một số thuốc (chống trầm cảm, kháng sinh) hoặc chất kích thích (rượu, cần sa) có thể gây rối loạn nội tiết.
4. **Bệnh lý nền**: Suy gan, suy thận hoặc khối u tuyến yên cũng là nguyên nhân hiếm gặp.
### **Cách Điều Trị Gynecomastia Hiệu Quả**
#### **1. Theo dõi tự nhiên**
Khoảng **90%** trường hợp gynecomastia ở tuổi dậy thì tự biến mất sau 6–24 tháng khi hormone ổn định. Cha mẹ và các bạn trẻ cần kiên nhẫn, tránh lo lắng quá mức.
#### **2. Thay đổi lối sống**
- **Giảm cân**: Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm mỡ thừa và cân bằng nội tiết.
- **Hạn chế chất kích thích**: Tránh rượu, bia, cần sa để ngăn ngừa rối loạn hormone.
- **Tập thể dục**: Các bài tập ngực (hít đất, tạ đòn) giúp săn chắc cơ, giảm mỡ vùng ngực.
#### **3. Điều trị y tế**
- **Thuốc**: Bác sĩ có thể kê Tamoxifen hoặc Raloxifene để ức chế estrogen nếu tình trạng kéo dài.
- **Phẫu thuật**: Áp dụng khi mô vú không teo sau 2 năm hoặc gây đau đớn. Phương pháp phổ biến là cắt bỏ mô tuyến và hút mỡ.
#### **4. Hỗ trợ tâm lý**
Nhiều bạn trẻ cảm thấy xấu hổ, tự ti. Gia đình nên động viên, khuyến khích tham gia hoạt động thể chất hoặc gặp chuyên gia tư vấn tâm lý nếu cần.
### **Khi Nào Cần Đến Bác Sĩ?**
Hãy thăm khám ngay nếu:
- Vú sưng đau, chảy dịch.
- Xuất hiện khối u cứng.
- Tình trạng không cải thiện sau 2 năm.
### **Phòng Ngừa Tái Phát**
- Duy trì chế độ ăn lành mạnh, giàu protein và chất xơ.
- Tránh sử dụng steroid hoặc thực phẩm chức năng tăng cơ không rõ nguồn gốc.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bất thường.
**Tài liệu tham khảo:**
1. Mayo Clinic - "Gynecomastia: Diagnosis and Treatment" (2023).
2. Bộ Y tế Việt Nam - Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì.
3. NIH - "Hormonal Changes in Male Adolescence" (2022).