Thời tiết nóng bức không chỉ gây khó chịu mà còn là nguyên nhân khiến nhiều trẻ em bị ngứa da, nổi mẩn đỏ. Hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý kịp thời giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ. Dưới đây là các lý do phổ biến và giải pháp cha mẹ cần biết.
### 1. Nguyên nhân gây ngứa da ở trẻ khi trời nóng
- **Mồ hôi tích tụ**: Thời tiết nóng khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều. Nếu không lau khô kịp, mồ hôi bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến viêm da và ngứa.
- **Côn trùng đốt**: Muỗi, kiến ba khoang hoặc ve thường hoạt động mạnh vào mùa nóng, gây kích ứng da trẻ.
- **Dị ứng thời tiết**: Nóng ẩm làm tăng nguy cơ phát ban, mề đay do hệ miễn dịch trẻ phản ứng quá mẫn.
- **Khô da**: Tiếp xúc ánh nắng hoặc điều hòa nhiều khiến da trẻ mất độ ẩm, dễ bong tróc và ngứa.
- **Viêm da cơ địa**: Trẻ có làn da nhạy cảm dễ bùng phát triệu chứng ngứa, đỏ khi thời tiết thay đổi.
### 2. Cách xử lý khi trẻ bị ngứa do nóng
- **Vệ sinh da sạch sẽ**: Tắm cho trẻ bằng nước mát, dùng sữa tắm dịu nhẹ không chứa hóa chất. Lau khô người ngay sau khi đổ mồ hôi.
- **Mặc quần áo thoáng mát**: Chọn chất liệu cotton thấm hút, tránh vải nylon gây bí da.
- **Thoa kem dưỡng ẩm**: Sử dụng kem chiết xuất từ thiên nhiên (lô hội, tràm trà) để làm dịu vùng da ngứa.
- **Tránh gãi**: Cắt ngắn móng tay trẻ và đeo bao tay để hạn chế tổn thương da do gãi.
- **Dùng thuốc theo chỉ định**: Nếu trẻ ngứa dữ dội hoặc nổi mề đay, tham khảo bác sĩ về thuốc kháng histamin hoặc kem bôi corticoid nhẹ.
### 3. Biện pháp phòng ngừa
- **Giữ môi trường mát mẻ**: Sử dụng quạt, điều hòa ở nhiệt độ 25–27°C.
- **Bổ sung nước**: Cho trẻ uống đủ nước và ăn trái cây giàu vitamin C để tăng đề kháng.
- **Hạn chế hoạt động ngoài trời**: Tránh cho trẻ ra nắng từ 10h–16h.
- **Kiểm tra côn trùng**: Dọn dẹp nhà cửa, dùng màn chống muỗi khi ngủ.
**Lưu ý**: Nếu trẻ sốt cao, da sưng mủ hoặc ngứa kéo dài hơn 3 ngày, cần đưa đến cơ sở y tế ngay.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Bộ Y tế Việt Nam - Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ nhỏ (2023).
2. Viện Da liễu Trung ương - Các bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em.
3. WHO - Khuyến cáo phòng ngừa bệnh da vào mùa nóng.