
### 1. **Rụng trứng (Ovulation pain)**
Cơn đau nhói ngắn có thể xuất hiện giữa chu kỳ do trứng vỡ khỏi nang. Thường kèm dịch âm đạo trong, không nguy hiểm.
### 2. **Lạc nội mạc tử cung**
Mô nội mạc phát triển bên ngoài tử cung gây đau đột ngột, kèm kinh nguyệt bất thường. Cần thăm khám nếu đau tái diễn.
### 3. **Viêm vùng chậu (PID)**
Nhiễm trùng do vi khuẩn gây đau kèm sốt, khí hư bất thường. Điều trị kịp thời tránh biến chứng vô sinh.
### 4. **U xơ tử cung**
Khối u lành tính chèn ép gây đau nhói. Theo dõi kích thước u qua siêu âm định kỳ.
### 5. **Co thắt cơ sàn chậu**
Căng thẳng hoặc vận động quá sức dẫn đến co thắt cơ. Chườm ấm và tập thư giãn giúp giảm đau.
### 6. **Bàng quang kích thích**
Nhiễm trùng tiểu hoặc hội chứng bàng quang đau gây đau lan vùng tử cung. Kiểm tra nước tiểu nếu có triệu chứng tiểu buốt.
**Cần gặp bác sĩ khi nào?**
- Cơn đau dữ dội/kéo dài hơn 2 ngày
- Chảy máu âm đạo bất thường
- Sốt hoặc nôn mửa
**Phòng ngừa:**
- Khám phụ khoa 6 tháng/lần
- Vệ sinh vùng kín đúng cách
- Uống đủ nước và hạn chế căng thẳng
---
**Tài liệu tham khảo:**
1. Mayo Clinic (2023) - "Pelvic Pain in Women"
2. Vietnam Ministry of Health - Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe phụ nữ
3. WHO Guidelines on Reproductive Health (2022)