### **Triệu Chứng Điển Hình Của Mang Thai Giả**
1. **Mất kinh nguyệt**: Phổ biến nhất, do sự thay đổi nội tiết tố hoặc căng thẳng.
2. **Bụng to bất thường**: Cơ bụng co thắt khiến bụng phình ra nhưng không có thai.
3. **Ốm nghén và thay đổi vị giác**: Buồn nôn, chán ăn hoặc thèm ăn do não bộ kích hoạt phản ứng tương tự thai kỳ.
4. **Cảm giác thai máy**: Một số trường hợp cảm nhận "cử động" do ruột hoạt động.
5. **Ngực căng và tiết sữa**: Nồng độ prolactin tăng, kích thích tuyến vú (hiếm gặp).
### **Phân Biệt Mang Thai Giả Và Mang Thai Thật**
- **Xét nghiệm thai**: Que thử thai và xét nghiệm máu β-hCG cho kết quả âm tính.
- **Siêu âm**: Không thấy túi thai hoặc tim thai.
- **Triệu chứng thực thể**: Bụng lớn không đồng đều, không tăng cân theo chuẩn thai kỳ.
### **Nguyên Nhân Gây Mang Thai Giả**
- **Tâm lý**: Áp lực mong con, lo âu, trầm cảm.
- **Sinh lý**: Rối loạn nội tiết tố (estrogen, progesterone).
- **Sức khỏe**: Bệnh u buồng trứng, rối loạn tuyến giáp.
### **Cách Xử Lý Khi Nghi Ngờ Mang Thai Giả**
1. **Thăm khám bác sĩ**: Xác định nguyên nhân bằng xét nghiệm và siêu âm.
2. **Hỗ trợ tâm lý**: Tư vấn với chuyên gia để giảm căng thẳng, điều trị rối loạn lo âu.
3. **Can thiệp y tế**: Dùng thuốc điều chỉnh nội tiết nếu cần.
**Lời Khuyên Từ Chuyên Gia**: Mang thai giả không nguy hiểm đến tính mạng nhưng cần được chẩn đoán sớm để tránh ảnh hưởng tâm lý. Nếu có triệu chứng bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế uy tín.
**Tài Liệu Tham Khảo**:
1. Bệnh viện Phụ sản Trung ương (2023). *Tài liệu về rối loạn sinh sản*.
2. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). *Hướng dẫn chẩn đoán tâm lý - sinh lý*, ấn bản 2022.
3. Mayo Clinic. *"Pseudocyesis: Symptoms and causes"*, cập nhật tháng 3/2023.