Thông thường, vết khâu sau sinh thường sẽ bắt đầu lành lại trong vòng 1-2 tuần đầu tiên. Trong khoảng thời gian này, sản phụ có thể cảm thấy đau nhức và khó chịu xung quanh vết khâu. Đến tuần thứ 3-4, vết khâu sẽ dần ổn định hơn và cảm giác đau sẽ giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, để vết khâu hoàn toàn hồi phục và trở lại trạng thái bình thường, có thể mất từ 6 tuần đến 3 tháng.
Để đảm bảo vết khâu hồi phục tốt, sản phụ cần lưu ý một số điều sau:
1. **Vệ sinh sạch sẽ**: Rửa vết khâu hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ, sau đó lau khô nhẹ nhàng.
2. **Thay băng thường xuyên**: Nếu có chỉ định dùng băng, hãy thay băng đều đặn để tránh nhiễm trùng.
3. **Tránh vận động mạnh**: Hạn chế các hoạt động gây áp lực lên vết khâu như ngồi xổm hoặc nâng vật nặng.
4. **Ăn uống lành mạnh**: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và vitamin C, để hỗ trợ quá trình lành vết thương.
5. **Theo dõi dấu hiệu bất thường**: Nếu vết khâu có dấu hiệu sưng đỏ, chảy mủ, hoặc đau dữ dội, hãy đến bác sĩ ngay.
Quá trình hồi phục vết khâu sau sinh thường cần thời gian và sự kiên nhẫn. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt và tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ để nhanh chóng hồi phục và trở lại cuộc sống bình thường.