1. **Rối loạn hormone**: Sự mất cân bằng hormone, đặc biệt là estrogen và progesterone, có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng.
2. **Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)**: Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến trứng chín nhưng không rụng.
3. **Căng thẳng quá mức**: Stress kéo dài có thể tác động tiêu cực đến quá trình rụng trứng.
4. **Suy buồng trứng**: Chức năng buồng trứng suy giảm có thể khiến trứng không thể rụng đúng thời điểm.
5. **Tác dụng phụ của thuốc**: Một số loại thuốc, như thuốc tránh thai, có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng.
6. **Lối sống không lành mạnh**: Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu vận động hoặc hút thuốc lá cũng có thể gây ra vấn đề này.
Để cải thiện tình trạng này, cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Duy trì lối sống lành mạnh và giảm căng thẳng cũng là những biện pháp hữu ích.