Nếu bạn không có bất kỳ phản ứng nào với rau mùi, việc ăn một lượng vừa phải sẽ không gây hại. Rau mùi có thể giúp kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp thêm chất dinh dưỡng cần thiết trong thời kỳ hậu sản. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc có dấu hiệu dị ứng, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Để đảm bảo an toàn, hãy rửa sạch rau mùi trước khi sử dụng và ăn với lượng vừa phải. Đối với phụ nữ sau sinh, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng là rất quan trọng để phục hồi sức khỏe và đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho em bé.