1. **Chải tóc nhẹ nhàng**: Tránh kéo mạnh hoặc làm đau da đầu.
2. **Sử dụng lược mềm**: Chọn loại lược có răng mềm để không gây tổn thương da đầu.
3. **Giữ tóc sạch sẽ**: Thường xuyên gội đầu và vệ sinh tóc để tránh vi khuẩn tích tụ.
4. **Tránh tạo kiểu tóc cầu kỳ**: Hạn chế sử dụng máy sấy, dụng cụ làm nóng để không gây hại cho tóc và da đầu.
Chăm sóc tóc đúng cách trong thời gian ngồi tháng không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn góp phần duy trì sức khỏe tổng thể.