1. **Tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch**: Khi cơ thể bị sốt, hệ miễn dịch sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để chống lại các tác nhân gây bệnh. Quá trình này có thể dẫn đến việc giải phóng các chất gây viêm, gây ra cảm giác đau nhức toàn thân.
2. **Co thắt cơ bắp**: Sốt thường đi kèm với tình trạng co thắt cơ bắp, đặc biệt là ở các cơ lớn như cơ đùi và cơ lưng. Sự co thắt này có thể dẫn đến cảm giác đau nhức và mệt mỏi.
3. **Mất nước và cân bằng điện giải**: Sốt cao có thể dẫn đến mất nước và mất cân bằng điện giải trong cơ thể. Điều này có thể gây ra cảm giác đau nhức và suy nhược cơ thể.
4. **Tác động đến hệ thần kinh**: Sốt có thể tác động đến hệ thần kinh, gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu. Điều này cũng có thể làm tăng nhạy cảm của cơ thể với các cơn đau.
5. **Thay đổi tuần hoàn máu**: Sốt có thể gây ra sự thay đổi trong tuần hoàn máu, dẫn đến việc cung cấp không đủ oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ bắp, gây ra cảm giác đau nhức.
Để giảm bớt tình trạng đau nhức toàn thân khi bị sốt, bạn có thể áp dụng một số biện pháp như uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ, và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng để giảm co thắt cơ bắp. Nếu tình trạng sốt và đau nhức kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.