### 1. Nguyên nhân gây ho khan và tức ngực
- **Viêm phế quản**: Viêm phế quản cấp hoặc mãn tính có thể gây ho khan kèm theo tức ngực, đặc biệt khi ho kéo dài.
- **Hen suyễn**: Hen suyễn là một bệnh hô hấp mãn tính gây co thắt phế quản, dẫn đến ho khan và cảm giác tức ngực.
- **Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)**: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích cổ họng, gây ho khan và cảm giác nóng rát ở ngực.
- **Viêm phổi**: Viêm phổi do vi khuẩn hoặc virus có thể gây ho khan, tức ngực, kèm theo sốt và khó thở.
- **Bệnh tim mạch**: Một số vấn đề về tim, như suy tim, có thể gây tức ngực và ho khan do chất lỏng tích tụ trong phổi.
- **Dị ứng**: Dị ứng với phấn hoa, bụi hoặc lông động vật có thể gây ho khan và tức ngực.
### 2. Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám ngay nếu xuất hiện các triệu chứng sau:
- Ho khan kéo dài hơn 3 tuần.
- Tức ngực dữ dội hoặc kèm theo khó thở.
- Ho ra máu hoặc chất nhầy màu bất thường.
- Sốt cao, đổ mồ hôi đêm hoặc sút cân không rõ nguyên nhân.
### 3. Cách phòng ngừa và điều trị
- **Giữ ẩm cổ họng**: Uống nhiều nước và sử dụng máy tạo độ ẩm để giảm kích ứng cổ họng.
- **Tránh chất kích thích**: Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, bụi và hóa chất.
- **Dùng thuốc theo chỉ định**: Nếu bị hen suyễn hoặc GERD, hãy tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.
- **Thay đổi lối sống**: Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và tránh căng thẳng để tăng cường hệ miễn dịch.
### 4. Kết luận
Ho khan và tức ngực không nên bị bỏ qua vì chúng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Mayo Clinic - "Chronic cough: Causes and treatments"
2. WebMD - "Heartburn and cough: What’s the connection?"
3. Healthline - "Why Am I Coughing? Causes, Diagnosis, and Treatment"