### Nguyên nhân ho liên tục không có đờm
1. **Viêm họng**: Viêm họng có thể gây kích thích niêm mạc họng, dẫn đến ho khan. Tình trạng này thường đi kèm với cảm giác đau rát họng.
2. **Dị ứng**: Các chất dị ứng như phấn hoa, bụi hoặc lông động vật có thể kích thích đường hô hấp, gây ho khan.
3. **Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)**: Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích niêm mạc họng, gây ho khan.
4. **Hội chứng chảy dịch mũi sau (Postnasal Drip)**: Khi dịch mũi chảy xuống họng, nó có thể gây kích thích và dẫn đến ho khan.
5. **Tác dụng phụ của thuốc**: Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc điều trị huyết áp cao, có thể gây ho khan như một tác dụng phụ.
6. **Hen suyễn**: Hen suyễn có thể gây ho khan, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm.
### Cách khắc phục ho liên tục không có đờm
1. **Giữ ẩm cổ họng**: Uống nhiều nước và sử dụng máy tạo độ ẩm để giữ ẩm cổ họng, giúp giảm kích thích và ho.
2. **Tránh các chất kích thích**: Tránh tiếp xúc với khói thuốc, bụi và các chất dị ứng khác để giảm kích thích đường hô hấp.
3. **Sử dụng mật ong và chanh**: Mật ong và chanh có tác dụng làm dịu cổ họng và giảm ho. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm và chanh để uống.
4. **Điều trị nguyên nhân cơ bản**: Nếu ho khan liên tục do các bệnh lý như GERD hoặc hen suyễn, cần điều trị các bệnh lý này để giảm ho.
5. **Tham khảo ý kiến bác sĩ**: Nếu tình trạng ho khan kéo dài và không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
### Khi nào cần gặp bác sĩ?
- Ho khan kéo dài hơn 3 tuần.
- Ho kèm theo khó thở, đau ngực hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.
- Ho ra máu hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng đường hô hấp.
Ho liên tục không có đờm có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Việc xác định nguyên nhân và áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát và cải thiện tình trạng này.
**Tài liệu tham khảo:**
1. American Lung Association. (2021). "Chronic Cough."
2. Mayo Clinic. (2021). "Dry Cough."
3. National Health Service (NHS). (2021). "Persistent Cough."