### 1. Căng cơ hoặc chấn thương
Căng cơ là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau phía trên lưng bên phải. Việc nâng vật nặng, vận động quá sức hoặc tư thế sai có thể khiến cơ bị căng hoặc rách. Chấn thương do tai nạn hoặc va đập cũng có thể dẫn đến đau đớn ở khu vực này.
### 2. Thoái hóa đốt sống
Thoái hóa đốt sống là tình trạng sụn và xương đốt sống bị hao mòn theo thời gian. Điều này có thể gây chèn ép dây thần kinh, dẫn đến đau phía trên lưng bên phải. Nguyên nhân thường liên quan đến tuổi tác, lối sống ít vận động hoặc di truyền.
### 3. Viêm khớp
Viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp, có thể gây đau và cứng khớp ở nhiều vị trí, trong đó có phía trên lưng bên phải. Bệnh này thường đi kèm với các triệu chứng như sưng, đỏ và nóng ở vùng bị ảnh hưởng.
### 4. Bệnh lý về gan hoặc túi mật
Đau phía trên lưng bên phải có thể là dấu hiệu của các vấn đề về gan hoặc túi mật, chẳng hạn như viêm gan, sỏi mật hoặc viêm túi mật. Các cơn đau thường kèm theo buồn nôn, sốt hoặc vàng da.
### 5. Bệnh phổi
Các bệnh liên quan đến phổi như viêm phổi, tràn khí màng phổi hoặc ung thư phổi cũng có thể gây đau ở vùng lưng trên bên phải. Bệnh nhân thường cảm thấy khó thở, ho kéo dài hoặc đau ngực.
### 6. Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi nhân nhầy của đĩa đệm thoát ra ngoài và chèn ép lên dây thần kinh. Tình trạng này có thể gây đau dữ dội ở phía trên lưng, lan xuống cánh tay hoặc chân.
### 7. Viêm xương khớp
Viêm xương khớp là tình trạng viêm các khớp xương, gây đau và cứng khớp. Bệnh này thường ảnh hưởng đến các khớp ở cổ, vai và lưng, dẫn đến đau phía trên lưng bên phải.
### 8. Căng thẳng và lo âu
Căng thẳng và lo âu kéo dài có thể khiến cơ bắp bị co thắt, dẫn đến đau ở vùng lưng trên. Bệnh nhân thường cảm thấy đau âm ỉ và căng cứng cơ.
### 9. Bệnh lý thận
Một số vấn đề về thận như sỏi thận hoặc nhiễm trùng thận cũng có thể gây đau ở phía trên lưng bên phải. Cơn đau thường kèm theo tiểu buốt, tiểu ra máu hoặc sốt.
### 10. Ung thư
Mặc dù hiếm gặp, nhưng đau phía trên lưng bên phải có thể là dấu hiệu của ung thư xương hoặc ung thư di căn đến xương. Bệnh nhân thường cảm thấy đau dai dẳng và sụt cân không rõ nguyên nhân.
## Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu cơn đau kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như sốt, khó thở, vàng da hoặc tiểu ra máu, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
## Phòng ngừa và điều trị
Để phòng ngừa đau phía trên lưng bên phải, bạn nên duy trì tư thế đúng, tập thể dục thường xuyên và tránh các hoạt động gây căng cơ. Khi bị đau, bạn có thể áp dụng các phương pháp như chườm nóng, chườm lạnh, massage hoặc dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Trong trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật.
**Tài liệu tham khảo:**
1. Mayo Clinic. (2023). Back pain.
2. WebMD. (2023). Causes of upper back pain.
3. Healthline. (2023). What causes pain in the upper right back?