Khi trẻ 2 tuổi ho có đờm kèm nước mũi vàng đặc, đây thường là dấu hiệu của nhiễm trùng đường hô hấp do virus hoặc vi khuẩn. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- **Cảm lạnh hoặc cảm cúm**: Virus gây nghẹt mũi, ho và sốt nhẹ.
- **Viêm xoang**: Nước mũi đặc, màu vàng/xanh do viêm nhiễm kéo dài.
- **Viêm tiểu phế quản**: Thường đi kèm khò khè, thở nhanh.
Nếu trẻ sốt cao trên 38.5°C, bỏ bú, hoặc thở co kéo lồng ngực, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay.
### **4 cách xử lý tại nhà an toàn**
1. **Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý**
- Nhỏ 2-3 giọt nước muối vào mỗi bên mũi, sau đó dùng dụng cụ hút mũi để loại bỏ dịch đặc. Thực hiện 2-3 lần/ngày, nhất là trước khi ăn và đi ngủ.
2. **Tăng cường độ ẩm không khí**
- Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng để làm loãng đờm, giảm kích ứng đường thở. Tránh dùng tinh dầu nếu trẻ có tiền sử dị ứng.
3. **Cho trẻ uống đủ nước**
- Nước ấm, sữa hoặc nước ép trái cây pha loãng giúp làm loãng đờm. Trẻ 2 tuổi cần khoảng 1-1.5 lít chất lỏng/ngày.
4. **Dùng mật ong (chỉ áp dụng cho trẻ trên 1 tuổi)**
- Pha 1/2 thìa cà phê mật ong với nước ấm cho trẻ uống trước khi ngủ. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và giảm ho tự nhiên.
### **Lưu ý khi dùng thuốc cho trẻ em**
- **Không tự ý dùng kháng sinh**: 90% trường hợp ho ở trẻ do virus, kháng sinh không có hiệu quả.
- **Hạ sốt an toàn**: Paracetamol liều 10-15mg/kg cân nặng mỗi 4-6 giờ nếu trẻ sốt trên 38.5°C.
- **Tránh thuốc ho không kê đơn**: Một số thuốc có thể gây tác dụng phụ nguy hiểm cho trẻ dưới 4 tuổi.
### **Khi nào cần đi khám bác sĩ?**
Đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay nếu:
- Ho kéo dài hơn 10 ngày
- Nước mũi chuyển màu xanh đậm, có mùi hôi
- Trẻ thở rút lõm ngực hoặc tím tái môi
### **Phòng ngừa tái phát**
- Giữ ấm cổ họng và ngực khi trời lạnh
- Tiêm phòng vắc-xin cúm và phế cầu đầy đủ
- Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh hô hấp
**Tài liệu tham khảo:**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ bệnh hô hấp - Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM (2023)
2. Khuyến cáo điều trị ho ở trẻ em - Hiệp hội Nhi khoa Việt Nam
3. "Home Care for Childhood Cough" - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)