U xơ tử cung (hay nhân xơ tử cung) là khối u lành tính phát triển từ cơ trơn tử cung, thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản từ 30–50. Mặc dù không gây ung thư, u xơ có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng sinh sản nếu không được phát hiện sớm.
**Dấu hiệu cảnh báo sớm của u xơ tử cung**
1. **Kinh nguyệt bất thường**
- Chu kỳ kinh kéo dài trên 7 ngày, lượng máu ra nhiều kèm cục máu đông.
- Xuất huyết giữa kỳ kinh hoặc đau bụng dữ dội khi hành kinh.
2. **Đau vùng chậu hoặc bụng dưới**
- Cảm giác tức nặng, đau âm ỉ vùng bụng dưới, đặc biệt khi u phát triển lớn chèn ép cơ quan lân cận.
3. **Đi tiểu thường xuyên**
- U xơ tử cung chèn ép bàng quang dẫn đến tiểu nhiều lần, tiểu gấp hoặc khó kiểm soát.
4. **Táo bón hoặc đầy hơi**
- Áp lực từ khối u lên trực tràng có thể gây rối loạn tiêu hóa, táo bón kéo dài.
5. **Đau khi quan hệ tình dục**
- Cảm giác đau nhói hoặc khó chịu ở vùng xương chậu khi giao hợp.
6. **Bụng to bất thường**
- Khối u lớn khiến bụng phình ra như mang thai, kèm theo cảm giác căng cứng.
**Khi nào cần gặp bác sĩ?**
Nếu xuất hiện 2–3 triệu chứng kể trên, hãy thăm khám phụ khoa ngay. Các phương pháp chẩn đoán bao gồm siêu âm đầu dò, MRI hoặc nội soi buồng tử cung để xác định vị trí và kích thước u.
**Phòng ngừa và kiểm soát u xơ tử cung**
- Duy trì cân nặng hợp lý: Béo phì làm tăng nguy cơ phát triển u xơ.
- Bổ sung rau xanh, trái cây giàu vitamin C và chất xơ.
- Hạn chế thịt đỏ, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ.
- Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm bất thường.
**Kết luận**
Nhận biết sớm các dấu hiệu của u xơ tử cung giúp tăng hiệu quả điều trị, giảm nguy cơ biến chứng như thiếu máu, vô sinh hoặc sảy thai. Đừng chủ quan với những thay đổi bất thường của cơ thể!
**Tài liệu tham khảo:**
1. Bộ Y tế Việt Nam - Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị u xơ tử cung (2023).
2. Mayo Clinic - Uterine Fibroids: Symptoms and Causes.
3. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - Báo cáo về sức khỏe phụ nữ tại Châu Á.