### **1. Nguyên nhân gây ngứa vùng kín**
- **Nhiễm nấm Candida**: Triệu chứng điển hình là ngứa, khí hư màu trắng đục.
- **Vi khuẩn gây viêm âm đạo**: Khí hư có mùi hôi, màu vàng hoặc xám.
- **Dị ứng**: Do băng vệ sinh, xà phòng, chất liệu quần áo.
- **Thay đổi nội tiết tố**: Mang thai, mãn kinh hoặc chu kỳ kinh nguyệt.
### **2. Thuốc điều trị ngứa vùng kín phổ biến**
#### **Thuốc kháng nấm**
- **Clotrimazole** (dạng kem hoặc viên đặt): Sử dụng 3–7 ngày, hiệu quả với nhiễm nấm.
- **Miconazole**: Giảm ngứa nhanh, dùng theo chỉ định của bác sĩ.
#### **Thuốc kháng sinh**
- **Metronidazole**: Điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn, dạng uống hoặc gel bôi.
#### **Thuốc kháng histamin**
- **Loratadine**, **Cetirizine**: Giảm ngứa do dị ứng.
⚠️ **Lưu ý**: Không tự ý dùng thuốc khi chưa xác định nguyên nhân. Cần thăm khám bác sĩ nếu triệu chứng kéo dài trên 1 tuần.
### **3. Biện pháp chăm sóc tại nhà**
- **Vệ sinh đúng cách**: Rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, tránh xà phòng có hóa chất mạnh.
- **Mặc đồ thoáng khí**: Chọn quần lót cotton, hạn chế đồ bó sát.
- **Chế độ ăn uống**: Tăng cường sữa chua lên men tự nhiên để cân bằng pH âm đạo.
- **Tránh thụt rửa sâu**: Gây mất cân bằng hệ vi sinh.
### **4. Khi nào cần đi khám bác sĩ?**
- Ngứa kèm sốt, đau rát nghiêm trọng.
- Khí hư có màu lạ hoặc chảy máu bất thường.
- Triệu chứng tái phát nhiều lần.
### **5. Phòng ngừa ngứa vùng kín**
- Thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh.
- Không dùng chung đồ cá nhân như khăn tắm.
- Kiểm tra phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Bộ Y tế Việt Nam - Hướng dẫn điều trị nhiễm khuẩn phụ khoa (2023).
2. Tạp chí Sức khỏe Phụ nữ - Bài viết "Chăm sóc vùng kín đúng cách" (www.suckhoephunu.vn).
3. Viện Da liễu Trung ương - Khuyến cáo sử dụng thuốc chống nấm (www.dalieutw.org).