Để tránh mang thai ngoài ý muốn, điều quan trọng là sử dụng các biện pháp phòng tránh thai hiệu quả như bao cao su, thuốc tránh thai, hoặc các phương pháp khác. Ngoài ra, việc hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm rụng trứng cũng giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng tránh thai.
Nếu bạn có bất kỳ lo lắng hoặc câu hỏi nào về sức khỏe sinh sản, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.