Theo các chuyên gia dinh dưỡng, canh bồ câu không chỉ an toàn mà còn rất có lợi cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Món ăn này giúp bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi và hỗ trợ cải thiện lưu thông máu. Tuy nhiên, cần chú ý đến cách chế biến và liều lượng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào liên quan đến dạ dày hoặc tiêu hóa, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Tóm lại, việc uống canh bồ câu trong thời kỳ kinh nguyệt là hoàn toàn có thể và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy chọn lựa nguyên liệu tươi ngon và chế biến đúng cách để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của món ăn này.