1. **Chèn ép dây thần kinh**: Khi dây thần kinh bị chèn ép do thoái hóa đốt sống cổ hoặc thoát vị đĩa đệm, nó có thể gây tê khớp.
2. **Lưu thông máu kém**: Tuần hoàn máu không tốt có thể dẫn đến thiếu máu cục bộ, gây tê khớp.
3. **Thiếu vitamin**: Thiếu hụt vitamin B12 hoặc các vitamin khác cần thiết cho hệ thần kinh cũng là một nguyên nhân phổ biến.
4. **Bệnh lý xương khớp**: Các bệnh như viêm khớp, thoái hóa khớp cũng có thể gây tê khớp.
5. **Chấn thương**: Chấn thương vùng xương khớp có thể dẫn đến tê khớp nếu không được điều trị kịp thời.
Để phòng ngừa và điều trị tê khớp, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tránh các tư thế xấu khi ngồi hoặc đứng. Nếu tình trạng tê khớp kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.